ใส่รีเทนเนอร์ตลอดชีวิต
การจัดฟัน เราอาจคิดแค่ว่า เราจะจัดฟันเสร็จเร็วแค่ไหน หรือผลการจัดฟันจะเป็นอย่างไร แต่เรามักลืมไปว่า เมื่อจัดฟันเสร็จแล้ว ตัวเรานั้นมีวินัยพอ ที่จะใส่รีเทนเนอร์ เพื่อคงสภาพฟันสวยๆ ไปได้นานแค่ไหน เราคงเคยได้ยินคำพูดที่ว่า “จัดฟัน แล้วต้องใส่รีเทนเนอร์ตลอดชีวิต” แล้วคำพูดนี้ เป็นความจริงหรือไม่
อย่าเพิ่งตกใจ แม้คำว่า “ต้องใส่รีเทนเนอร์ตลอดชีวิต” อาจฟังดูน่ากลัว แต่มันไม่ได้เป็นเช่นนั้นจริงๆ เพราะคำว่าใส่รีเทนเนอร์ตลอดชีวิต ไม่ได้หมายความว่า เราต้องใส่รีเทนเนอร์แบบตลอดเวลาทุกวันตลอดชีวิต เพราะเมื่อถึงเวลาหนึ่ง เราก็สามารถลดความถี่ ในการใส่รีเทนเนอร์ได้
บทสรุป การใส่รีเทนเนอร์
- หลังถอดเครื่องมือจัดฟัน ทั้งแบบเหล็กติดแน่นและแบบใส ผู้ป่วยจำเป็นต้องใส่รีเทนเนอร์ตลอดเวลา นานประมาณ 1-2 ปี ถอดได้เฉพาะเวลากินอาหารและแปรงฟัน
- เมื่อผ่าน 1-2 ปีแรกไปแล้ว สามารถลดความถี่ในการใส่ได้ อาจใส่เฉพาะตอนนอน 3-5 คืนต่อสัปดาห์
- อยากมีฟันสวยนานแค่ไหน ก็ใส่รีเทนเนอร์แบบข้อ 2 ให้นานแค่นั้น
ทุกอย่างขึ้นอยู่กับเรา
ถามว่า แล้วต้องใส่รีเทนเนอร์แบบข้อ 2 ไปนานแค่ไหน อันนี้ก็ขึ้นอยู่กับความต้องการของแต่ละคน เป็นเรื่องระเบียบวินัยของแต่ละคน ไม่สามารถบังคับกันได้ หลายคนก็สามารถใส่ไปได้เรื่อยๆ เพราะอยากมีฟันสวย เหมือนหลังถอดเครื่องมือใหม่ๆ
เหมือนเราอยากหุ่นดี ก็ต้องดูแลเรื่องอาหารและการออกกำลังกาย โดยต้องทำอย่างสม่ำเสมอ ทำอย่างต่อเนื่องไปตลอด หยุดเมื่อไหร่หุ่นก็พังเมื่อนั้น อันนี้ก็เป็นเรื่องระเบียบวินัยของแต่ละคน ไม่สามารถบังคับกันได้ ยังไม่มีเทคโนโลยี ยังไม่มียา ยังไม่มีอาหารเสริมอะไร ที่จะมาแทนที่ เรื่องอาหารและการออกกำลังกาย เรียกได้ว่า หุ่นดีไม่มีขาย อยากได้ก็ต้องลงมือทำเอง มีเงินก็ซื้อไม่ได้ การใส่รีเทนเนอร์ก็เช่นกัน
อยากหุ่นดี ก็ต้องคุมอาหารและออกกำลังกาย อยากมีฟันสวยไปนานๆ ก็ต้องใส่รีเทนเนอร์