จัดฟันด้วยเครื่องมือแบบใส ต้องปฏิบัติตัวอย่างไร

เครื่องมือจัดฟันแบบใส

เครื่องมือจัดฟันแบบใส (Clear Aligners) มีความแตกต่างจากเหล็กจัดฟันเป็นอย่างมาก ในขณะที่เหล็กจัดฟันเป็นเครื่องมือแบบติดแน่น ผู้ป่วยถอดเองไม่ได้ มีชิ้นส่วนมากมาย ทั้งลวด ทั้งยาง จึงมองเห็นชัดเจน

แต่เครื่องมือจัดฟันแบบใส ทำจากวัสดุใส มีชิ้นส่วนน้อย จึงมองแทบไม่เห็น ผู้ป่วยสามารถถอดเข้าออกได้เองได้ จึงสะดวกต่อการกินอาหารและแปรงฟัน รวมถึงยังรู้สึกอิสระ ไม่ต้องรู้สึกถูกผูกมัด เหมือนใช้เครื่องมือจัดฟันแบบติดแน่นอีกด้วย

ข้อปฏิบัติ เมื่อใช้เครื่องมือจัดฟันแบบใส

อย่างไรก็ตาม แม้การใช้เครื่องมือจัดฟันแบบใส จะมีความสะดวกสบายกว่าเหล็กจัดฟัน แต่การที่จะประสบความสำเร็จ กับเครื่องมือจัดฟันแบบใส ก็ยังต้องมีข้อปฏิบัติหลายอย่าง ที่เพิ่มขึ้นมาในชีวิตประจำวัน เช่นข้อปฏิบัติ 8 ข้อ ดังต่อไปนี้

1. ใส่เครื่องมือจัดฟันแบบใส

ความสม่ำเสมอ คือสิ่งสำคัญที่สุด สำหรับการจัดฟันแบบใส ผู้ป่วยต้องใส่เครื่องมือจัดฟันแบบใสวันละ 20-22 ชั่วโมง เปลี่ยนเครื่องมือชุดใหม่ประมาณทุก 2 สัปดาห์ พบทันตแพทย์อย่างสม่ำเสมอ เพื่อติดตามผลความคืบหน้า ตลอดจนปฏิบัติตามคำแนะนำต่างๆ ของทันตแพทย์

2. ถอดเครื่องมือออกตอนกินอาหาร

อย่าใส่เครื่องมือจัดฟันแบบใสกินอาหาร กินขนม กินเค้ก ผู้ป่วยต้องถอดเครื่องมือจัดฟันแบบใสออก ก่อนกินอาหาร เพื่อป้องกันเครื่องมือเสียหาย และที่สำคัญ คือให้ผู้ป่วยสามารถกินอาหารทุกอย่างได้ตามปกติ โดยไม่มีเครื่องมือจัดฟันเป็นอุปสรรค ซึ่งนี่ถือเป็นข้อดีที่สำคัญ ของเครื่องมือจัดฟันแบบใส

3. หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มบางประเภท

ในขณะใส่เครื่องมือจัดฟันแบบใส ผู้ป่วยควรดื่มเฉพาะน้ำเปล่า ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มที่มีสี เครื่องดื่มที่มีน้ำตาล ชา กาแฟ ไวน์ เครื่องดื่มร้อน เพราะจะทำให้เครื่องดื่มเหล่านี้เข้าไปติดในเครื่องมือ ทำให้คนอื่นมองเห็นเวลาพูดหรือยิ้ม อาจทำให้เครื่องมือเปลี่ยนสี หรือเครื่องมือได้รับความเสียหาย

4. แปรงฟันหลังอาหาร

แปรงฟันทุกครั้งหลังอาหาร ก่อนใส่เครื่องมือจัดฟันแบบใสกลับคืน เพื่อป้องกันกลิ่นปาก คราบหินปูน โรคเหงือก และฟันผุ แค่ในเรื่องสุขอนามัยส่วนตัว คงไม่ดีแน่ หากเราใส่เครื่องมือจัดฟันแบบใส โดยไม่แปรงฟัน ยังมีเศษอาหารติดตามซอกฟัน รู้ถึงไหน คงอายไปถึงนั่น

5. ทำความสะอาดเครื่องมือจัดฟันแบบใส

ทำความสะอาดเครื่องมือจัดฟันแบบใส วันละครั้ง เช่นตอนแปรงฟันก่อนนอน โดยการใช้ยาสีฟันปริมาณเล็กน้อย ร่วมกับแปรงสีฟันขนนุ่ม แปรงเบาๆ ไม่ควรแช่เครื่องมือจัดฟันแบบใสในน้ำร้อน เพราะอาจทำให้เครื่องมือเสียหาย

6. เก็บรักษาเครื่องมือจัดฟันแบบใสให้ดี

เมื่อถอดเครื่องมือจัดฟันแบบใสออกจากปาก ให้ใส่เครื่องมือในกล่องเก็บเครื่องมือทุกครั้ง ห้ามห่อด้วยกระดาษทิชชู่ เพราะเสี่ยงที่เราจะลืมและจะถูกทิ้งลงถังขยะ ห้ามใส่ในกระเป๋าเสื้อผ้า เพราะเครื่องมืออาจถูกกดทับและเสียหายได้

7. รับมือกับอาการเจ็บฟัน

เมื่อเปลี่ยนเครื่องมือจัดฟันแบบใสชุดใหม่ ผู้ป่วยจะรู้สึกตึง รู้สึกเจ็บฟัน ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติของการจัดฟัน เหมือนการปรับเครื่องมือจัดฟันทั่วไป โดยอาการเหล่านี้จะค่อยๆ ดีขึ้นเอง เมื่อเวลาผ่านไปสักพัก

8. อดทน อดทน และอดทน

กรุงโรมไม่ได้สร้างเสร็จในวันเดียว การจัดฟันก็เช่นกัน ที่ต้องใช้เวลา มากน้อยก็แล้วแต่บุคคล และอาจมีหลายช่วงเวลา ที่แทบจะไม่เห็นการเปลี่ยนแปลงอะไรเลย นั่นอาจทำให้เราเบื่อและท้อ และยิ่งเป็นการจัดฟันด้วยเครื่องมือแบบใสด้วยแล้ว มันง่ายเหลือเกินที่เราจะหยุดกลางคัน เพราะก็แค่หยุดใส่เครื่องมือ เท่านี้ก็จบแล้ว

ดังนั้นในส่วนของผู้ป่วย การให้ความร่วมมือในการรักษา ซึ่งก็คือวินัยและความอดทน คือสิ่งสำคัญที่สุด ในการที่จะประสบความสำเร็จในการจัดฟัน ไม่ว่าจะใช้เครื่องมือจัดฟันแบบใส หรือเครื่องมือจัดฟันแบบอื่น